Beter Slapen Thema van Alzheimer Café in Bunnik op 9 Januari

Beter Slapen Thema van Alzheimer Café in Bunnik op 9 Januari

Op donderdagavond 9 januari staat het Alzheimer Café in Bunnik volledig in het teken van beter slapen. Lia Timmer, een ervaren trainer/coach, zal spreken tijdens deze speciale avond. Het belang van een goede nachtrust is essentieel, vooral voor mensen met dementie. Tijdens de bijeenkomst zullen tips en suggesties worden gedeeld om beter te kunnen slapen, specifiek gericht op mensen met dementie en hun verzorgers.

Lia zal advies geven over hoe om te gaan met nachtelijke onrust en hoe ontspanning bij kan dragen aan een betere nachtrust voor mantelzorgers. Iedereen is welkom om de avond bij te wonen, of je nu een mantelzorger bent, iemand met dementie, een familielid, een professional of gewoon geïnteresseerd bent.

Praktische Details:

Datum: Donderdag 9 januari

Tijd: Inloop vanaf 19.00 uur, programma start om 19.30 uur

Locatie: DUO Dagcentrum Utrecht Oost, Pastoor Heggelaan 2, Bunnik

Kosten: Geen

Er is geen aanmelding vooraf nodig. Voor meer informatie kun je contact opnemen met Anneke van Doorne, de coördinator van het Alzheimer Café Bunnik, via [email protected] of 030-6564423.